របាំងមុខបានក្លាយជាឆ្អឹងខ្នងនៃទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកដ៏ល្អ។មិនថាស្បែករបស់អ្នកនឿយហត់ តឹង ឬស្ងួតប៉ុណ្ណាទេ របាំងមុខនឹងជួយជានិច្ច។ឥឡូវនេះជាមួយនឹងវិធីជាច្រើនទៀតក្នុងការប្រើប្រាស់ពួកវាជាងពេលមុន អ្នកប្រាកដជាស្វែងរកបានត្រឹមត្រូវ។សូមក្រឡេកមើលរបាំងមុខប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់អាយុផ្សេងៗគ្នា។
តើរបាំងមុខមួយណាដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាធ្វើឱ្យមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញ?
ម៉ាស់បិតមុខមានប្រសិទ្ធភាពរហ័សក្នុងការលាងសម្អាតស្បែក ដោយសារមានមូលដ្ឋានស្រាលនៃភក់ ដីឥដ្ឋ ឬម្សៅ។ បន្ថែមសារធាតុបន្ថែម និងសារធាតុលាងសម្អាត ហើយម៉ាសមុខរបស់អ្នកគឺជាសារធាតុសម្អាតជ្រៅដ៏មានឥទ្ធិពល។រកមើលគ្រឿងផ្សំដូចជាប្រេងដើមតែនៅក្នុងរបាំងមុខ ខ្ញី ទឹកឃ្មុំ ម្ទេស និងទឹកក្រូចឆ្មា។សារធាតុផ្សំទាំងនេះបញ្ចេញស្បែកដែលកកស្ទះដោយធ្វើឱ្យវាមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ និងរស់រវើក។យើងចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាស្បែកនៅតែទន់ និងទន់រលោង ទោះបីជាវាមានភាពច្បាស់លាស់យ៉ាងជ្រៅក៏ដោយ ដូច្នេះអ្នកក៏នឹងរកឃើញគ្រឿងផ្សំដែលផ្តល់សំណើមដូចជាទឹកឃ្មុំ ប៊ឺមូរូ និងប៊ឺកាកាវនៅក្នុងរបាំងទាំងនេះ ដើម្បីធានាបាននូវប្រសិទ្ធភាពប្រកបដោយតុល្យភាព។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកស្បែកដែលភ្លឺថ្លា រកមើលសារធាតុប្រឆាំងភាពចាស់ សារធាតុប៉ូវកំលាំងដូចជាសារ៉ាយសមុទ្រ និងផ្លែឈើស្រស់ដែលមានអង់ស៊ីម។របាំង Jelly គឺល្អសម្រាប់ស្នាមជ្រួញ។ពួកគេមិនត្រូវការទូរទឹកកក ហើយមានអាយុកាលប្រើប្រាស់បាន 4 ខែ!
ទឹកផ្លែល្ហុងស្រស់ ផ្តល់វីតាមីន និងសារធាតុចិញ្ចឹមដល់ស្បែក ផ្តល់ថាមពលដល់ផ្ទៃមុខ ភ្លឺថ្លា។
រូបមន្តសម្រាប់របាំងមុខដែលមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងភាពចាស់នៅផ្ទះ
ម៉ាសបិតមុខទឹកអង្ករ ធ្វើអោយមុខស ស្រស់ថ្លា
អ្នកនឹងត្រូវការ
- ទឹកអង្ករ 1 ពែង
- កន្សែងក្រដាស
- យកទឹកអង្ករមួយពែងមកជ្រលក់ក្រដាសជូតមាត់ដោយមានរន្ធសម្រាប់ភ្នែក ច្រមុះ និងមាត់។ត្រាំកន្សែងមួយក្នុងទឹកអង្កររយៈពេល 10 នាទី។
- យកវាចេញ ហើយច្របាច់វាចេញថ្នមៗ។ដាក់វានៅលើមុខរបស់អ្នករយៈពេល 15-30 នាទី។ចុងក្រោយយកចេញហើយលាងសម្អាត។
អ្នកអាចធ្វើបែបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។របាំងនេះមានសមាសធាតុ flavonoid ដែលប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។វាក៏ពង្រឹងនិងរឹតបន្តឹងស្បែកផងដែរ។
ម៉ាសបិតមុខ ប្រេងដូង ផ្តល់ភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញ
អ្នកនឹងត្រូវការ
- 1 tbsp ។លីត្រប្រេងដូង
- 1/2 tbsp ។លីត្រប្រេងផ្លែទទឹម
- យកចានមួយលាយប្រេងដូង និងគ្រាប់ផ្លែទទឹម។លាបល្បាយលើផ្ទៃមុខ និងក។
- ទុកវានៅលើស្បែករបស់អ្នករយៈពេលមួយម៉ោង
អ្នកអាចប្រើរបាំងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
របាំងមុខដីឥដ្ឋ bentonite ធ្វើឱ្យមានភាពរស់រវើកឡើងវិញ
អ្នកនឹងត្រូវការ
- 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេដីឥដ្ឋ bentonite
- ពីរបីដំណក់នៃប្រេង rosehip
- ទឹកពីរបីស្លាបព្រា
- ផ្សំដីឥដ្ឋ ប្រេង និងទឹកក្នុងចានដែលមិនមែនជាលោហធាតុ រហូតដល់វាបង្កើតជាម្សៅបិទភ្ជាប់ ហើយលាបវាឱ្យសព្វផ្ទៃមុខ និងករបស់អ្នក។
- ទុកចោល ១០-២០ នាទី សឹមលាងចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ស្ងួត។
របាំងនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។របាំងជួសជុលជាលិកាដែលខូច និងធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាឡើងវិញ។វាជួយកាត់បន្ថយស្នាមជ្រីវជ្រួញ និងប្រឆាំងមេរោគលើស្បែក។
Rejuvenating Avocado Face Mask
- ផ្លែបឺរពាក់កណ្តាល
- 1 tbsp ។លីត្រoats
- បំបែកផ្លែបឺរចូលទៅក្នុងចានមួយ ហើយបន្ថែម oats ទៅវា។
- លាបម៉ាសលើមុខរបស់អ្នក ហើយទុកចោល 10-20នាទី។
- បន្ទាប់មកលាងសម្អាតចេញជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយលាងសម្អាតឱ្យស្ងួត។
របាំងនេះអាចត្រូវបានអនុវត្ត 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។របាំងមុខសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់នៃភាពចាស់ - ស្បែកយារធ្លាក់ បន្ទាត់ល្អ ស្នាមជ្រួញ។
វិធីធ្វើរបាំងមុខប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ និងបន្តឹងស្បែកមុខក្រោយ 30-35 ឆ្នាំ។
របាំងមុខចេក
- ចេក
- ទឹកផ្កាកុលាប ១ ស្លាបព្រា
- បន្ទន់ចេកនៅក្នុងចានមួយ ហើយបន្ថែមទឹកផ្កាឈូកទៅវា។លាយឱ្យសព្វ រួចយកល្បាយនេះមកលាបលើមុខ និងក។
- ទុកចោល ១៥-៣០ នាទី សឹមលាងចេញដោយទឹកត្រជាក់។
អ្នកអាចអនុវត្តរបាំងនេះឆ្លាស់គ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ម៉ាសនេះសម្បូរទៅដោយវីតាមីន E និង A ដែលជួយព្យាបាលស្បែក និងបន្ថែមភាពភ្លឺថ្លា។វាបំបាត់ជាតិពណ៌ និងពណ៌ស្បែកមិនស្មើគ្នា។
របាំងមុខកាហ្វេ
- 1 tbsp ។លីត្រកាហ្វេ
- កាកាវ 1 ស្លាបព្រា
- ប្រេងដូង ១ស្លាបព្រាបាយ
- យកចានមួយលាយម្សៅកាហ្វេ និងកាកាវ។បន្ថែមប្រេងដូងទៅវាដើម្បីធ្វើម្សៅ។លាបម្សៅលាបលើមុខ និងករបស់អ្នក។
- ទុកឱ្យស្ងួតរយៈពេល 15-30 នាទី។បន្ទាប់មកយកវាចេញថ្នមៗ ដោយលាងជម្រះជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់។ស្ងួត។
អ្នកអាចប្រើរបាំងនេះ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ម៉ាសបិទមុខ កាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញ។វាសំអាតស្បែកដោយកម្ចាត់កោសិកាស្បែកដែលងាប់។
ម៉ាសសារ៉ាយសមុទ្រ ធ្វើអោយមុខស្រស់ថ្លា
អ្នកនឹងត្រូវការ
- 1 tbsp ។លីត្រម្សៅសារ៉ាយ
- 2 tbsp ។លីត្រទឹកក្តៅ
- យកចានមួយលាយម្សៅសារ៉ាយសមុទ្រជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗរហូតដល់វាបង្កើតជាម្សៅផាត់ល្អ។
- លាបលើមុខរបស់អ្នក ហើយទុកឱ្យស្ងួតរយៈពេល 15-30 នាទី។
- លាងជម្រះវាដោយទឹកហើយលាងជម្រះឱ្យស្ងួត។
របាំងនេះអាចត្រូវបានអនុវត្ត 3-4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។របាំងនេះធ្វើឱ្យស្បែករលោង ផ្តល់សំណើម និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក។វាមានផ្ទុកវីតាមីន C ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែននៃស្បែក។
របាំងមុខធ្វើឱ្យស្រស់និងរឹងមាំបន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំនៅផ្ទះ
ម៉ាសបិតមុខរមៀត ធ្វើអោយមុខស្រស់ថ្លា
- 1 tbsp ។លីត្រម្សៅរមៀត
- ទឹកផ្កាកុលាប ៣ ស្លាបព្រា
- បន្ថែមទឹកផ្កាឈូកចូលទៅក្នុងចានមួយដែលមានម្សៅរមៀតហើយកូរឱ្យបានល្អរហូតដល់ទទួលបានភាពស៊ីសង្វាក់ស្តើងនិងក្រាស់។
- លាបល្បាយលើមុខ និងករបស់អ្នកថ្នមៗ រួចទុកចោល ២០នាទី។
- លាងមុខរបស់អ្នកដោយទឹកត្រជាក់
អ្នកអាចអនុវត្តរបាំងនេះឆ្លាស់គ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។របាំងមុខគឺប្រឆាំងនឹងការរលាក ប្រឆាំងបាក់តេរី និងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។វាធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា និងកាត់បន្ថយជាតិពណ៌ស្បែក។
របាំងមុខត្រសក់ស្រស់
អ្នកនឹងត្រូវការ
- ពាក់កណ្តាលត្រសក់
- 1 tbsp ។លីត្រទឹកក្រូចឆ្មា
- ច្របាច់ត្រសក់មួយផ្លែ រួចបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មាចូល។លាបលើមុខរបស់អ្នកហើយទុកចោល១០ទៅ២០នាទី។
- លាងសម្អាតម៉ាសដោយទឹកត្រជាក់ ហើយលាងសម្អាតឱ្យស្ងួត។
របាំងអាចត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ។របាំងនេះមានអង់ស៊ីមដែលធ្វើការលើស្បែករបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យវាមើលទៅក្មេងជាងវ័យ និងភ្លឺថ្លា។វាក៏ធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាផងដែរ។
ម៉ាសបិទមុខដំឡូងបារាំង និងការ៉ុត
អ្នកនឹងត្រូវការ
- 1 ដំឡូងមធ្យម
- 1 ការ៉ុតមធ្យម
- ទឹកផ្កាកុលាប ១ ស្លាបព្រា
- កាត់ដំឡូងបារាំង និងការ៉ុតចូលគ្នា រួចទុកក្នុងចាន។
- បន្ថែមទឹកផ្កាកុលាបចូលទៅក្នុងម្សៅលាបហើយកូរឱ្យសព្វ។
- លាបលើមុខ និងករបស់អ្នក រួចទុកចោល ២០នាទី។
- លាងសម្អាតម៉ាសចេញ ហើយលាងសម្អាតឲ្យស្ងួត។
អ្នកអាចអនុវត្តរបាំងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ម៉ាសបិទបាំងស្នាមអុចខ្មៅ និងស្នាមអុចខ្មៅលើស្បែក ហើយថែមទាំងធ្វើអោយស្បែកភ្លឺថ្លាទៀតផង។វាមានផ្ទុកវីតាមីន A ដែលជួយកាត់បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញនៅលើស្បែក។
រូបមន្តសម្រាប់របាំងមុខប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពនៅផ្ទះសម្រាប់ស្នាមជ្រួញបន្ទាប់ពី 45 ឆ្នាំ។
ម៉ាសបិតមុខ Aloe Vera Rejuvenating Facial Mask
- 2 tbsp ។លីត្រការដកស្រង់ aloe vera
- ទឹកក្រូចឆ្មាពីរបីដំណក់
- បន្ថែមទឹកកំបោរទៅចំរាញ់ចេញពី aloe vera ហើយលាយឱ្យល្អ។
- លាបលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នក ហើយទុកចោលរយៈពេល ១០ នាទី។
- លាងសម្អាតម៉ាសចេញ ហើយលាងសម្អាតឲ្យស្ងួត។
អ្នកអាចអនុវត្តរបាំងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។របាំងព្យាបាលនិងស្តារឡើងវិញ។វាការពារការបំផ្លាញខូឡាជែន និងមានប្រសិទ្ធភាពការពារការលេចចេញនៃស្នាមជ្រួញ។
របាំងមុខ Fenugreek ធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាឡើងវិញ
- មួយពែងតូចមួយនៃគ្រាប់ពូជ fenugreek ត្រាំមួយយប់
- ទឹកផ្កាកុលាប ១ ស្លាបព្រា
- កិនគ្រាប់ម្រុំឱ្យម៉ត់ រួចបន្ថែមទឹកផ្កាកុលាបចូលឱ្យម៉ត់។លាបល្បាយលើមុខរបស់អ្នក ហើយទុកចោល ២០នាទី។
- លាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកដោយទឹកត្រជាក់ ហើយលាងសម្អាតឱ្យស្ងួត។
អ្នកអាចប្រើរបាំងនេះ 3-4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ម៉ាសជួយកាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញលើមុខ។វាជួយជម្រុះស្បែក កាត់បន្ថយភាពស្រអាប់ និងបន្ថែមពន្លឺដល់ស្បែករបស់អ្នក។
Rejuvenating Orange Peel Face Mask
អ្នកនឹងត្រូវការ
- 1 tbsp ។លីត្រម្សៅសំបកក្រូច
- 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅ sandalwood
- 1 tbsp ។លីត្រទឹកផ្កាឈូក
- ផ្សំម្សៅសំបកក្រូច និងម្សៅឈើខ្លឹម ហើយបន្ថែមទឹកផ្កាកុលាបចូល។លាយទាំងបីនេះដើម្បីបង្កើតជាម្សៅ។
- លាបលើមុខ និងករបស់អ្នក រួចទុកចោល ២០នាទី។លាងជម្រះបន្ទាប់ពីរបាំងមុខស្ងួតហើយបិតឱ្យស្ងួត។
អនុវត្តរបាំងនេះ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។របាំងជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងកោសិកាស្បែកដែលជួយធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នករឹងមាំ។វាបង្កើតឡើងវិញនូវកោសិកាដែលខូច និងការពារការបង្កើតស្នាមជ្រួញ។
រូបមន្តសម្រាប់របាំងមុខប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពនៅផ្ទះបន្ទាប់ពី 50-60 ឆ្នាំ។
ម៉ាសបិទមុខផ្លែល្ហុង
- ផ្នែកនៃផ្លែល្ហុង
- 1 tbsp ។លីត្រទឹកក្រូចឆ្មា
- បំបែកផ្លែល្ហុងចូលក្នុងចានមួយ រួចបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មាចូល។លាបលើមុខ និងករបស់អ្នក រួចទុកចោល ២០នាទី។
- លាងសម្អាតម៉ាសចេញ ហើយលាងសម្អាតឲ្យស្ងួត។
អ្នកអាចលាបម៉ាសនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅលើមុខរបស់អ្នក។ម៉ាសកម្ចាត់កោសិកាស្បែកងាប់ និងបន្តស្បែកឡើងវិញ។វាការពារកោសិកាពីការខូចខាតរ៉ាឌីកាល់សេរី និងជួយរក្សាភាពយឺតនៃស្បែក។
របាំងមុខ glycerin ស្តារឡើងវិញ
អ្នកនឹងត្រូវការ
- គ្លីសេរីនបន្លែ 1 ស្លាបព្រា
- 2 គ្រាប់ វីតាមីន E
- ច្របាច់គ្រាប់វីតាមីន E ហើយបន្ថែមវាទៅក្នុងគ្លីសេរីន។លាយវាឱ្យល្អ រួចលាបលើមុខ និងក។
- ទុកចោល 30 នាទី រួចលាងមុខចេញ។
អ្នកអាចអនុវត្តរបាំងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ម៉ាសផ្តល់សំណើម និងព្យាបាលស្បែករបស់អ្នក។វាបិទរន្ធញើស និងកាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញជ្រៅ។វាក៏ចិញ្ចឹម និងថែរក្សាសុខភាពស្បែកផងដែរ។
របាំងរមៀត និងរមៀត
អ្នកនឹងត្រូវការ
- រមៀត
- ឈីក្រុម Fulham
- យកឈីក្រុម Fulham មួយស្លាបព្រាបាយ ហើយលាយរមៀតជាមួយវា។
- ឥឡូវយកល្បាយនេះមកលាបលើមុខរបស់អ្នក ហើយទុកចោល ១០ នាទី។
- លាងសម្អាតវាចេញដោយទឹកត្រជាក់។
ដំបូន្មានសម្រស់តាមផ្ទះសម្រាប់ភាពជ្រីវជ្រួញនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យជៀសផុតពីបញ្ហាស្នាមជាំគ្រប់ប្រភេទនៅលើស្បែករបស់អ្នក ព្រមទាំងការពារស្បែករបស់អ្នកពីភាពជ្រីវជ្រួញ។អ្នកក៏អាចប្រើវាដោយបន្ថែមម្សៅមួយក្រាមទៅវា។
របាំងមុខ Apple សម្រាប់ស្នាមជ្រួញ
អ្នកនឹងត្រូវការ
- យកផ្លែប៉ោមមួយហើយដាំឱ្យពុះក្នុងទឹក។
- ទុកវាឱ្យត្រជាក់ បន្ទាប់មកយកគ្រាប់ចេញ ហើយកិនផ្លែប៉ោម។
- ឥឡូវនេះបន្ថែមម្សៅទឹកដោះគោមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ និងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេទៅវា។
- លាបលើមុខរបស់អ្នករយៈពេល 15 នាទី រួចលាងទឹកចេញ។
ប្រើរបាំងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ផ្លែប៉ោមសម្បូរវីតាមីន និងជួយប្រឆាំងនឹងភាពជ្រីវជ្រួញ។